Wisata gunung tidak boleh disamakan dengan pendakian gunung. Anda tidak harus memiliki peralatan keren atau kualifikasi khusus selama bertahun-tahun untuk pendakian seperti itu. Namun untuk mendaki ke puncak selama wisata gunung, Anda harus memiliki tubuh yang siap untuk latihan fisik dan tidak adanya rasa panik takut ketinggian.
Anda perlu mengambil pendekatan yang sangat bertanggung jawab untuk mempersiapkan kampanye yang akan datang, agar tidak mengecewakan orang lain dan tidak mendapatkan cedera yang tidak menyenangkan.
Tidak setiap gunung cocok untuk wisata gunung, karena ada aturan yang jelas: wisata gunung adalah mendaki gunung, yang ketinggiannya dimulai dari tiga ribu meter ke atas. Oleh karena itu, misalnya, di Krimea, tidak mungkin untuk terlibat dalam jenis pariwisata yang disajikan. Tetapi tidak ada salahnya untuk berlatih dan mendapatkan pengalaman yang diperlukan di pegunungan Krimea.
Hanya dokter olahraga yang dapat memberikan lampu hijau untuk wisata gunung, karena daftar kontraindikasinya cukup mengesankan. Pertama-tama, mendaki gunung dilarang untuk orang dengan masalah jantung dan pembuluh darah, untuk orang yang memiliki penyakit menular dalam beberapa minggu terakhir, memiliki hepatitis kronis, penyakit pada sistem endokrin, atau masalah dengan pernapasan dan nasofaring.
Jika seseorang telah berhasil lulus pemeriksaan medis dan memiliki pelatihan fisik yang cukup baik, maka tetap harus mendapatkan pakaian yang sesuai dan hal-hal yang diperlukan untuk mengisi ransel Anda.
Pakaian dari pasar langsung menghilang untuk acara seperti itu, karena tidak memiliki kekuatan yang cukup dan mungkin tidak tahan terhadap kondisi pegunungan yang ekstrem. Untuk memastikan kualitas bahan dan kemampuannya untuk menyimpan panas, Anda harus memilih barang-barang di toko khusus.
Daftar minimum hal-hal yang diperlukan saat bepergian di pegunungan: pakaian yang dapat melindungi dari angin, krim matahari, jubah yang melindungi dari hujan, sepatu bot gunung atau sepatu kets yang dirancang khusus (semuanya tergantung pada waktu tahun), sepatu yang bisa diganti untuk bersantai di tempat parkir, dahi lentera, termos untuk menyimpan air, tikar perjalanan, kantong tidur dan, tentu saja, ransel hingga 60 liter, di mana semua hal di atas akan dikemas dengan hati-hati.
Selain itu, demi keselamatan, peralatan minimal untuk pendaki pemula harus dibeli.
